Molte persone di mezza età credono che smettere di fumare dopo molti anni sia pressoché inutile: niente di più sbagliato!
Già 24 ore dopo aver smesso di fumare i livelli di monossido di carbonio nel sangue tornano alla normalità , e dopo 48 ore si comincia a recuperare il senso dell’olfatto. Ci vogliono poi fino a 9 mesi perché l’intero organismo arrivi a liberarsi dalla nicotina completamente, e già dopo solo 1 anno scende del 50% il rischio di malattie coronariche, ictus e infarto. Dopo 5 anni, il rischio ictus diventa pari a quello di chi non ha mai fumato.
Dopo 10 anni, scende fino al 70% il rischio di tumori legati al fumo e dopo 15-20 anni i fattori di rischio tornano uguali a quelli di chi non ha mai fumato.